記事監修者

森川祐太（もりかわゆうた）

妙典オレンジ整骨院のブログ監修を務めております、森川です。オレンジグループは東京・千葉にて多くの施術実績があり、姿勢や身体のバランスを整え、不調を繰り返しにくい身体づくりを大切にしております。妙典地域にお住まいの皆さまの健康づくりをサポートし、毎日を快適に過ごしていただけるよう努めてまいります。お身体の不調やスポーツでの不安など、どんな些細なお悩みでも構いません。お困りの際はぜひお気軽にご相談ください。

柔道整復師免許証
はり師免許証

 

 

夏は暑さ対策としてエアコンが欠かせません。

しかし、長時間冷房の効いた部屋で過ごすことで

「足先が冷える」
「肩が凝る」
「腰が痛い」

と感じる方は多くいらっしゃいます。

 

冷えは冬だけではありません。

特にデスクワークの方は、身体を動かす機会が少ないため血流が滞りやすく、筋肉も硬くなります。

冷えた筋肉は柔軟性を失い、肩こりや腰痛だけでなく、むくみや疲労感にもつながります。

 

当院では、筋肉をほぐしながら関節の動きを改善し、血液やリンパの流れを促進します。

また、姿勢のクセを整えることで身体への負担を軽減し、冷えにくい身体づくりをサポートします。

 

ご自宅では

・ぬるめのお風呂に浸かる
・軽いストレッチ
・温かい飲み物を取り入れる

こともおすすめです。

 

妙典院では施術だけでなく、生活習慣のアドバイスも行っています。

 

「冷房が苦手」
「夏なのに身体が冷える」

という方はお気軽にご相談ください。

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。

住所	〒272-0111 千葉県市川市妙典4-10-3 アズーロマーレ市川1FGoogleマップで見る
営業時間	平日／10:30〜13:30、15:30〜20:30 土日／9:30〜17:00
定休日	水曜、祝日、第1日曜