記事監修者

森川祐太（もりかわゆうた）

妙典オレンジ整骨院のブログ監修を務めております、森川です。オレンジグループは東京・千葉にて多くの施術実績があり、姿勢や身体のバランスを整え、不調を繰り返しにくい身体づくりを大切にしております。妙典地域にお住まいの皆さまの健康づくりをサポートし、毎日を快適に過ごしていただけるよう努めてまいります。お身体の不調やスポーツでの不安など、どんな些細なお悩みでも構いません。お困りの際はぜひお気軽にご相談ください。

柔道整復師免許証
はり師免許証

 

こんにちは！
妙典オレンジ整骨院です。

 

最近、

• 首こり
• 肩こり
• 頭痛
• 巻き肩
• 猫背

などのお悩みで来院される方が増えています。

 

その原因の一つが、スマホやパソコン使用による姿勢の崩れです。

 

スマホを見る時、無意識に下を向いていませんか？

実は、下を向く角度が大きくなるほど首への負担は増加すると言われています。
その状態が長時間続くことで、首や肩周りの筋肉が緊張し、不調へ繋がってしまうのです。

 

さらに猫背姿勢になると、

• 呼吸が浅くなる
• 疲れやすい
• 集中力低下
• 自律神経の乱れ

など、身体全体にも影響が出ることがあります。

 

当院では、施術だけでなく、

• 姿勢写真での分析
• 日常生活指導
• ストレッチ指導
• セルフケア方法

までしっかりサポートしております。

 

「姿勢が気になる」
「慢性的な肩こりを改善したい」

そんな方はぜひ一度ご相談ください！

 

毎日を少しでも快適に過ごせるよう、お手伝いさせていただきます。

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。

住所	〒272-0111 千葉県市川市妙典4-10-3 アズーロマーレ市川1FGoogleマップで見る
営業時間	平日／10:30〜13:30、15:30〜20:30 土日／9:30〜17:00
定休日	水曜、祝日、第1日曜