記事監修者

森川祐太（もりかわゆうた）

妙典オレンジ整骨院のブログ監修を務めております、森川です。オレンジグループは東京・千葉にて多くの施術実績があり、姿勢や身体のバランスを整え、不調を繰り返しにくい身体づくりを大切にしております。妙典地域にお住まいの皆さまの健康づくりをサポートし、毎日を快適に過ごしていただけるよう努めてまいります。お身体の不調やスポーツでの不安など、どんな些細なお悩みでも構いません。お困りの際はぜひお気軽にご相談ください。

柔道整復師免許証
はり師免許証

「できるだけ少ない回数で良くしたい」

そう考える方も多いと思います。

結論としては、

適切なペースで通う方が結果的に早く改善します。

 

■目安回数

・軽度 → 3〜5回

・中度（慢性） → 5〜10回

・重度 → 10回以上

 

■効率よく改善するコツ

・最初は週2回ペース

・セルフケアを取り入れる

・姿勢を意識する

これにより、

通院回数を最小限に抑えることが可能です。

症状が改善したら終わりではなく、

将来同じような痛みが出ないような身体作りを目指しています。

 

■よくあるNG

間隔が空きすぎると、

せっかく整えた身体が戻ってしまいます。

 

■まとめ

忙しい方こそ、

最初の通い方が重要です。

当院ではライフスタイルに合わせた

無理のない通院プランをご提案します。

※定員オーバーの際はご容赦ください。
※ご興味ある方は空き状況をご確認いただくことをオススメします。

住所	〒272-0111 千葉県市川市妙典4-10-3 アズーロマーレ市川1FGoogleマップで見る
営業時間	平日／10:30〜13:30、15:30〜20:30 土日／9:30〜17:00
定休日	水曜、祝日、第1日曜